ページ番号1000711 更新日 令和5年9月1日
令和5年度後期ヘルスアップ教室(全10回)の募集を開始します。
はがき、またはWeb申し込みフォームからお申し込みください。
申し込み締め切りは9月29日(金曜日)必着です。
※申し込み多数の場合は抽選となります。
参加決定のお知らせは10月初旬に封書にてお送りいたします。
参加費は一人3000円です。(初回一括払い)
・はがき申し込み
1.郵便番号 2.住所(在勤・在学の方はその名称・住所も要記入) 3.氏名 4.ふりがな
5.性別 6.生年月日(西暦) 7.日中連絡がつく電話番号
8.希望会場(大人教室は第3希望まで記入可)
※親子教室・保育付き教室を希望の方は以下の事項もご記入ください
お子様の 9.お名前 10.ふりがな 11.性別 12.生年月日(西暦)
※親子教室 11月7日時点で満2・3歳のこと ※保育付き教室11月2日時点で満2歳以上のこと
宛先 〒270-0153 流山市中 110番地 流山市生涯学習センター内
おおたかスポーツコミュニティ流山「ヘルスアップ教室」事務局 宛
・Web申し込み
事務局(おおたかスポーツコミュニティ流山)ホームページ内
http://osc-nagareyama.com の「教室申し込みボタン」利用
市では、日頃運動習慣がなく運動を行うことに自信のない方を対象に、運動初心者の方でも参加できる内容で、有酸素運動(音楽に合わせたソフトエアロビクス)やストレッチ、筋力トレーニングを行っています。運動習慣を身につけ、健康な体づくりをしませんか。
会場は福祉会館等市内5カ所で開催し、自宅の近くで気軽に運動を行うことができます。親子教室では、親子で触れ合いながら一緒に筋力トレーニングや、リズム体操を行います。また、保育付きの大人教室では、2歳以上就学前児を8人定員でお預かりします。
会場 | 定員 | 開催曜日 | 時間 | 開催日 | |
---|---|---|---|---|---|
大人教室 |
南流山センター (2階大ホール) |
30名 |
月曜日 |
10時から 11時30分 |
11/6.20 12/4.18 1/15.29 2/5.19 3/4.18 |
東深井福祉会館 (2階舞台付大広間) |
20名 |
火曜日 |
13時30分から 15時 |
11/21.28 12/5.19 1/16.30 2/6.27 3/5.19 |
|
東部公民館 (2階大会議室) |
20名 |
水曜日 |
10時から 11時30分 |
11/22 12/13.20.27 1/10.24 2/7.21 3/6.27 |
|
保育付き 大人教室 |
キッコーマンアリーナ (サブアリーナ) |
大人40名 ※保育定員8名 2歳から就学前児 |
木曜日 |
10時から 11時30分 |
11/2.16.30 12/7.21 1/18 2/1.15 3/7.21 |
親子教室 |
キッコーマンアリーナ (2階武道場) |
20組 40名 ※2・3歳児対象 |
火曜日 |
10時から11時 |
11/7.21 12/12.26 1/9.23 2/6.20 3/12.26 |
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